暑さに負けて尾根幹を一往復

　録画しておいた番組を見ていたら、出発が大幅に遅れて10時半から練習。この時間からだと気温が高いこともあってまともな練習はできず、若葉台から尾根幹に入り終点のセブンイレブンで折り返し。その後連光寺を登るだけで精一杯でした。暑すぎるよ…。

　連光寺を登る前に、向陽台のセブンイレブンで休憩。この時期の練習は、これの為に頑張っていると言っても過言ではありません。

　連光寺も一応頑張ってみましたが、タイムは5分越えと散々な内容。なんだかなー。

Time 1:32:17

Distance 41.01km

Elevation Gain 444m

Work 860kJ

NP 199W

IF 0.942

TSS 137