今年最初の都民の森
日曜日都民の森まで行けなかったのが悔しかったので、急遽休みを取って登ってきました。
予報を確認せず出発しましたが、この日は南風が凄くて怖かったな。多摩サイでは横から吹いてくるので、復路では2度ほど風に飛ばされて土手に落ちそうになりました。わざわざ休みを取っていなければ、絶対に外へは走りに行かなかったと思いますw
役場に着いてから、どこまで状態が戻っているか確認するつもりでアタック。
都民の森TT 58:41 205W 75rpm
この時期は57分台なら御の字だなあと思っていたら、58分台後半とか。料金所跡から先が特に振るわず、6月までにちゃんとした状態に戻せるのか不安になってきました。脚力はもちろんですが、太め残りな体重を早いところどうにかしないと。
Time Riding 4:46:04
Distance 120.07km
Elevation Gain 1,618m
Work 2,574kJ
NP 176W
IF 0.770
TSS 283