都民の森TT DNF
GWに走り込んだ成果を確認するつもりで都民の森へ。今年何度目だろ？
いつも通り金曜日は軽めにローラーをやり、土曜日は休息日。いつもはこれで疲労が抜けるのに、今日は走り出しからひどい疲労感。だるいし重いしで、調子は最悪でした。
戸倉のセブンイレブンに着く頃には心が折れかかっていましたが、せっかく来たので登るだけは登ろうという気持ちで再スタート。ただテンションは下がっていくばかりで、役場前のTTスタート地点では計測を開始しまいまま通過。都民の森まで登る気力がなくなってしまい、ルートを変更して甲武トンネルまで登ることにしました。
上川乗までのんびり走り、その後甲武トンネルまでをしっかり負荷をかけて2本登って退散。今日は全く走れなかったなあ。
上川乗〜甲武トンネル
- 10:43 234W 74rpm
- 10:47 220W 74rpm
スタート地点は適当で計測したら、stravaでは2本目を拾ってくれませんでした。どうやらちゃんとセグメントのスタート地点まで下っていなかったみたい。
帰りに休憩のために役場に立ち寄ったら、こちらにもバイクラックが。都民の森だけじゃなかったんですね。前からあったのかな。
今日の不調は前日こんなことをしていたせいじゃないよね…w まあ疲労が溜まっているのは間違いなさそうなので、しっかり休養を入れてまた出直します。
Time Riding 4:02:35
Distance 107.57km
Elevation Gain 932m
Work 2,180kJ
NP 177W
IF 0.776
TSS 243
